Ce trebuie să mănânci ca să ai un păr sănătos. Recomandările nutriționistului! La fel cum se întâmplă și în cazul…
Gianluca Mech nutritionist
10 alimente care reduc tensiunea arterială! Hipertensiunea arterială reprezintă cel mai frecvent factor de risc în cazul bolilor de inimă….
Alimente contra insomniei. Știm cu toții că pentru a putea dormi mai bine, trebuie să evităm cafeina și mâncărurile grele…
Ce e bine să mâncăm la micul dejun? Nutriționistul Gianluca Mech face lista alimentelor recomandate pentru micul dejun! Micul dejun…